5-HTP: для чего нужен и как принимать, инструкция

Оксиметалон – считается одним из самых сильных анаболических и андрогенных стероидов. Анаболическая активность 320%, а андрогенная 45% от тестостерона. Оксиметалон выпускается в таблетированной форме и инъекционной форме под торговыми названиями (Анаполон, Анадрол, Oxymetholone).

Положительные эффекты

Оксиметалон считается одним из самых эффективных анаболических стероидов для набора силы и мышечной массы. За 6 недель курса можно набрать до 15 кг массы, из них 25-30% воды, которая сойдет после окончания приема.

  1. Усиленный набор мышечной массы.
  2. Рост силовых показателей на 30-70%.
  3. Снижает ГСПГ — что позволяет усиливать эффект других стероидов при комбинировании. Лучший вариант — тестостерон.
  4. Повышает выносливость спортсмена.
  5. Улучшает смазывающее свойство суставов (избавляемся от хрустов в коленях).
  6. Стимулирует выработку синовиальной жидкости.

Добавка 5-HTP: что это такое?

5-HTP – это аминокислота, являющаяся промежуточным веществом в процессе синтеза серотонина, известного как «гормон хорошего настроения» и «гормон счастья». Второй вариант использования 5-HTP в организме человека – включение в пептидные связи для синтеза белков. Однако в синтезе белков он участвует только в крайних случаях. 5-HTP имеет и другие популярные названия: гидрокситриптофан и окситриптан.

В организме 5-HTP синтезируется из L-триптофана – другой аминокислоты, получаемой с белковой пищей. Проблема заключается в том, что при высоких физических нагрузках бОльшая часть триптофана расходуется на восстановление мышечной ткани, а не на синтез гидрокситриптофана. Следствие – недостаток гормона и нейромедиатора серотонина, что приводит к нарушениям многих функций организма, а особенно, работы нервной системы. Спортсмена ждут перепады настроения, недосып, апатия и увеличение чувствительности к боли.

Получить окситриптан напрямую из еды практически невозможно: он содержится в редких растениях, которые россияне в качестве пищи не употребляют. Спасти положение можно только белковой пищей с триптофаном (минус такого способа был описан выше) или биодобавками с 5-HTP. А для БАДов окситриптан получают из кустарника Griffonia Simplicifolia, растущего в Западной и Центральной Африке.

Как принимать таблетки?

Изучая, как принимать мелатонин при бессоннице, первым делом нужно понять: его не стоит считать снотворным. Эта биодобавка помогает нормализовать режим, а не заснуть – не существует конкретной дозы мелатонина для крепкого сна, которая сработает после первого приема.

Не стоит принимать синтетический гормон при сбитом режиме, не попытавшись восстановить его самостоятельно. Есть всего 2 показания к применению мелатонина: смена часового пояса и долговременные проблемы со сном.

  1. Как принимать мелатонин в таблетках для сна при джетлаге? Мелатонин – лучшее средство сохранения режима при смене часовых поясов. Если планируется путешествие в другое полушарие, то добавку принимают заранее: за день до перелета и последующие 2–5 суток по 3 мг за полчаса до отхода ко сну.

  2. Как правильно принимать мелатонин при бессоннице? При расстройстве сна дозу гормона увеличивают: 3–5 мг за полчаса-час перед засыпанием. Если же добавка принимается впервые, то дозу необходимо уменьшить: 1,5–2,5 мг.

Читайте также:  Комплекс упражнений для увеличения женской груди

Дозировка мелатонина для нормализации сна

Максимальная дозировка – 6 мг (1–2 мг однозначно будут получены из продуктов питания). Больше 5 мг в сутки принимать не стоит: организм привыкнет к повышенной дозе, которую не сможет производить самостоятельно. Зависимость может выработаться и при чрезмерно долгом приеме препарата. Синтетический гормон считается безвредным, негативные последствия маловероятны, но злоупотреблять не стоит. При выборе дозировки и длительности курса следует проконсультироваться с врачом.

Время приема

Пить таблетку нужно за 30–60 минут до времени, когда необходимо заснуть. У людей с медленным метаболизмом, например, у пожилых, доза мелатонина для сна не меняется, но им следует принимать таблетку на 30–60 минут раньше, чем остальным.

Важно! Нельзя принимать мелатонин для сна днем или посреди ночи, это может привести к сбою циркадных ритмов и сонливости в период бодрствования. При частых пробуждениях биодобавку употребляют за 10–15 минут до сна.

Частота приема

Ответ на вопрос: «Как часто можно принимать мелатонин?» уже содержится в пунктах о дозировке и времени приема. Пить добавку нужно строго 1 раз в сутки перед сном. Если количество вещества в одной таблетке меньше необходимого, то можно принять сразу несколько капсул.

Длительность курса

Как долго принимать мелатонин при перелете, написано выше: 3–6 дней (после успешной адаптации к новому поясу курс прекращают досрочно). При расстройстве сна курс приема значительно дольше: 1–3 месяца.

Форма выпуска

Станозолол соло выпускается в двух видах:

  • раствор для инъекций;
  • таблетированные пероральные формы.

Инъекции и таблетки имеют некоторые различия в метаболизме, скорости наступления и длительности действия.

Инъекции

Данная форма представляет собой водный раствор действующего вещества в ампулах. На рынке инъекционный Станозолол представлен следующими препаратами:

Форма выпуска
  • Стромба;
  • Винстрол Депо;
  • ветеринарные препараты.

Средняя доза – 50 мг/мл (в ветеринарных лекарствах около 100 мг/мл). Введение препарата осуществляется путем внутримышечной инъекции (предпочтительнее колоть в ягодицу или бедро). В среднем, в зависимости от цели, курс приема винстрола длится около недели.

Преимущества парентеральных форм:

  • высокая биодоступность;
  • быстрый эффект;
  • для достижения результатов необходимы меньшие дозы, что снижает токсичность препарата.
Читайте также:  Как выбрать эллиптический тренажер для дома?

Недостатки:

  • сложность введения;
  • болезненность.

Таблетки

Станозолол в таблетках пользуется популярностью среди спортсменов.

Важно! Доза, содержащаяся в растворе, гораздо выше, чем у таблетированных аналогов. Следовательно, чтобы достаточное количество действующего вещества поступило в кровоток, необходимо принимать от 10 до 30 таблеток в день. При этом все неинъекционные формы подвергаются метаболизму в печени, что снижает биодоступность препарата.

Форма выпуска

Преимущества винстрола в таблетках:

  • простота введения;
  • безболезненность.

Недостатки:

  • необходимо принимать большое количество таблеток;
  • низкий эффект из-за печеночной трансформации;
  • побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта – боли в животе, тошнота, диарея, токсическое поражение печени.

Отравление метадоном

Все мы законопослушные и добропорядочные люди и, естественно, не употребляем запрещенных веществ. Но это не гарантирует нас от ситуации, когда кто-то из ваших знакомых, гостей на общем празднике, прохожих не «перебрал» на Ваших глазах. Как понять или хотя бы заподозрить причину? Что делать?

Прежде всего успокоиться. Действовать с холодной головой. Определить симптомы у пострадавшего и насколько они соответствуют симптомам передозировки метадоном.

Замечу, что опиоиды вообще имеют достаточно характерные симптомы передоза, заключающиеся в том, что человек становится «овощем»: вялым и слабым, потухшим, пропадает дыхание и серцебиение, падает температура, теряется сознание. В каком-то смысле организму становится непосильно тяжело поддерживать собственную жизнедеятельность. Потому, кстати, опиоиды стоят на первом месте по частоте смертности от передоза.

Как правильно принимать курс

Если вы новичок, тогда этот курс будет для вас максимально результативным и совершенно не опасным. Количество препаратов и дозировки подобраны таким образом, что побочки на курсе приема Станозолол + Тестостерон Энантат не принесут вред вашему организму. Этот курс однозначно не подойдет атлетам профи, которые используют завышенные дозировки для удовлетворения своих потребностей в росте силы и массы. Но, стоит помнить, что Тестостерон Энантат несколько жесткий препарат и целенаправленно использовать высокие дозы не всегда разумно.

Этот курс довольно популярен среди многих силовиков, которые часто заказывают данные препараты для улучшения своих спортивных показаний. Они хорошо понимают, что сам Тестостерон быстро дает результат, но так же быстро после курса все сливается, именно поэтому Станозолол поможет усилить действие и закрепить все результаты.

Прием орального Станозолола на курсе с Энантатом рекомендуется делать правильно, от этого зависит ваш результат. Чтобы было проще, курс начинаем с понедельника. Таблетки принимаем каждый день без пропуска. Начало, как всегда, будет горочкой с постепенным увеличением суточной дозировки.

Таблетки можно принимать как раздельно, так и суточную дозу за один раз. Однако многие опытные атлеты всё же рекомендуют принимать препарат раздельно, т.к. это легче для организма и позволяет равномерно поддерживать концентрацию вещества в организме. Приём Станозолола начинается с 2-х таблеток в день на первой неделе курса, потом идёт повышение до 3 таб — на второй неделе, 4 таб. — на третьей, потом дозировка идёт на снижение — 3 таб. — на четвёртой неделе и 2 — на последней пятой неделе курса. Как показывает практика время приёма разницы не имеет, но не рекомендуется делать это на голодный желудок.

Читайте также:  Как женщине убрать жир с живота и боков в домашних условиях?

В этом курсе рекомендуется ставить инъекции Энантата с частотой 2 раза в неделю в дозировке 1 куб. за 1 раз и так на протяжении всех 5 недель курса. Анаболические стероиды инъекционной формы ставятся всегда внутримышечно и никогда внутривенно, это действительно очень опасно. Предложенная дозировка всоставляет 500 мг на одну неделю, что считается средним показателем и хорошо подходит новичкам и средним атлетам. Конечно, силовики и более опытные спортсмены, могут применять дозировку в два раза выше и более, но это делается только для получения быстрого результата перед соревнованиями и не переходит в систематический прием. Дни проведения инъекций — понедельник и четверг.

Препарат не болезненный и не вызывает дискомфорта при проведении инъекций. Шприц лучше покупать объёмом 2 и 5 мл, их игла отлично подходит для этих уколов. Если вы не ознакомлены с первоначальными шагами в плане как сделать инъекцию стероидов, тогда не спешите колоть куда попало. Если день укола совпадает с вашей тренировкой, тогда постарайтесь использовать Тестостерон за час-полтора до самой тренировки. Так вы должны получить максимальный эффект от препарата. В обычный день делаем инъекцию Энантата в любое время дня, но не перед сном.

ПКТ после курса

Обязательно после данного курса рекомендуется использовать препарат для восстановления. Вы должны понимать, что прием анаболических стероидов всегда оказывает негативное влияние на выработку главного мужского гормона — тестостерона. Перенасыщение искусственными гормонами в больших дозах заставляют наш организм вынужденно прекратить свою выработку. В этом нет ничего страшно, ведь после окончания приема анаболиков, искусственный гормон будет выводиться с организма и собственная выработка снова активируется. Данный процесс зачастую очень длительный и можетзанимать время полугода и даже более. Однозначно его стоит ускорить и купить Кломид 20 таб. Таким образом каждый спортсмен сможет быстрее активировать процесс восстановления. Это очень важно, если вы планируете вскоре купить еще один курс, ведь не восстановив собственный тестостерон полноценно, следующим приемом анаболиков можно задавить его еще больше и тогда восстанавливаться будет труднее даже с ПКТ.

В данный курс входит: Стромбафорт 100 таб. + Тестостерон Энантат 10 мл. + Кломид 20 таб.

источник